近所を歩くだけで、やたらと楽しかった。すごく、ステキです。

満月でしたね！

いよいよ秋から冬になるモード。

猫も寒さ対策始まってます。（便座通電中）

＊＊＊＊＊

今日は、Ｎさんの感想をご紹介させていただきます。

「月と太陽のセラピー」をご用命いただいたのですが、
特定のお悩みはなく、お申込みメッセージには、
「なんだかもやっとしている何かをなくしたい」とありました。

取っ掛かりがない分、
もやもや、って、奥深いのです。

いろんなものが、
毛糸玉みたいに絡まって、
元の問題が、わからなくなっている。

元々は、
そんなに大きなモンダイだったわけじゃないのかもしれない。

でも、その上に蓋をして、
さらにその上からもいろんなことが折り重なると、
その重さで、底に押し込めた感情がうごめいて、
自分でもわからない、不満や不安になってしまう。

糸をほぐしていくと、
言えなかった想いや、
押し殺した怒りなどが、掘り起こされることがあります。

ショックで固まったままの小さな自分が、見つかることもあります。

そこをわかってあげるだけ、解放してあげるだけで、
いろんなことがスッキリして、景色が違って見えることがあります。

そして、そのあと２時間ほど経ったのちに、
また、ご感想をいただきました。

こんな風な「心地よさ」の感覚がつかめると、
もしまた、落ち込んだり辛いことがあっても、
自分の生命力を信じることができるようになります。

まだ、なんの心配もしなくてよかった小さな頃、
穴を掘ったり、ブランコを漕ぐのが、
なんだかやたらに、楽しかったというのを覚えていませんか。

お休みの日が、まだ、「休養日」じゃなかった頃、
お休みの朝「今日は、なにしよう」って、ワクワクしたこと、覚えてませんか。

そんな感覚を今も感じられたら、いいよね。

だって、人は「喜び」のために、生きてるんだもん。

＊＊＊＊＊

今日から、トリシア・カエタノさんの
インナーチャイルドセミナーに参加しています。

トリシア・カエタノ、 大野百合子￥2,268
Amazon.co.jp

愛に満ちてユーモアのある、とっても素敵な方。

小さなころのトラウマを話していたら、
「これを話すと、いつも泣いちゃうの」と、泣き笑い。

チャーミングな笑顔に、悩殺されました。

誰も、無力だった子ども時代ががあります。

わけもわからず傷ついて凍り付き、
生き延びるために、作った思い込みがあります。

それが反射的な反応として自動的に出現し、
大人になった私たちの自由を奪っているのです。

だから、インナーチャイルドのセラピーは、
どなたにも有効だろうなと、思っています。

この講座が私の血肉となって、
みなさまの
自由でワクワクした日常をとり戻すための、
サポート筋力アップに繋がるといいなと、思っています。

まずは、私とチャイルドの信頼関係構築をがんばりまする。

：アストロセラピーセッションご感想